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尤,山下一虫也,传说中的一种小动物,柔韧无比,生命力极强!性子慢慢,性情悠悠,学识浅浅,自视高高。牛气冲天,感情丰富。采古今名句,辑先哲古训,集爱好广博,汇学识浩瀚,观世间纷繁,察宇宙奥秘。饮酒不醉最为高,好色不乱乃英豪,不义之财君莫取,忍气饶人祸自消。

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国内位知名5名中医药大师的长寿秘方!  

2017-03-13 02:44:20|  分类: 医疗、保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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国内位知名5名中医药大师的长寿秘方!

  1刘天湖:两杯茶调好心脏病

  85岁的山东省中药学会理事刘天湖当了一辈子的药剂师。年轻时,他便将中药养生用到调理自身疾病上。原本体弱多病的他不但把病治好了,还变得身强体壮。

  心梗茶

  西洋参+当归

  1999年,刘天湖突然得了心肌梗塞。出院后,他的身体没完全恢复,便用西洋参3克和当归6克磨成粉,每天早晚冲水喝。刘天湖说:

  两者合用有活血化瘀、促进心脏血液流通的作用。5位国家级名老中医独家秘方,不到5元钱, 家家都需要! - 桃花运 - m13589608956的博客降脂茶

  山楂+草决明

  病情好转后,他还坚持每天喝,但改为早晨喝一次。他还把6克生山楂切片,9克草决明冲水每天喝。

  生山楂片能降压降脂、消化开胃;决明子能降血脂、明目、通便。5位国家级名老中医独家秘方,不到5元钱, 家家都需要! - 桃花运 - m13589608956的博客

2徐锡山:“枸杞是老百姓的虫草”

  87岁的国家级中药师徐锡山鉴别过无数名贵药材,可他的养生却走平民路线。

  如今,他腰不弯眼不花,还能骑着自行车四处跑。徐锡山说:

  20年前,退休后便开始每天早晨干嚼一把枸杞,每次30克。

   徐锡山教授买枸杞从不上超市买,而是去正规大药房,徐锡山说:

  “超市的枸杞不好,产地写的宁夏,实际上可能不是。好枸杞颗粒大而饱满,没有褐色斑点,保健功效最强。

  除了这枸杞茶,饮食上习惯于炖鸡加点生姜黄芪;炖鱼头加点天麻。”

  3罗仁:排尿酸,痛风必备

  研究发现,丝瓜含大量维生素、矿物质、木糖胶等,有抗炎、镇痛、利尿作用。常饮此茶能加速排出尿酸,是痛风患者的辅助药膳。5位国家级名老中医独家秘方,不到5元钱, 家家都需要! - 桃花运 - m13589608956的博客

罗仁:广东省名中医、南方医科大学南方医院中医科教授

  降尿酸

  丝瓜茶

  饮法

  将一根丝瓜去皮、切成薄片,土茯苓30克、适量盐放入锅中,煮软后加入5克绿茶,浸泡入味即可。

  早晨

  决明子+大枣

  从早晨起床开始,颜正华教授会泡一杯决明子茶喝,来解决新陈代谢和便秘问题。

  早餐则会煮上5-10颗大枣吃,他说坚持下来有保养气血、健脾安神的作用。

  中午

  黄芪水

  感到神疲力乏时,颜正华教授会用开水泡上30克黄芪,小口小口慢慢喝上几杯。

  晚上

  生脉饮由于气阴不足,夜间他常感到口干舌燥,于是便常服生脉饮,将人参3克、麦冬9克、五味子3克,按一定比例配好,代茶饮,这样便口舌生津。

  5李乾构:三花茶防动脉硬化

  李乾构:国家级名老中医、中华中医药学会脾胃病分会名誉主任委员。

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